informatii Archives - Poveste de mamica

Home
Despre mine
Categorii
Articole
Contact

Search here...

TOP

Tag: informatii

FEATURED

Educatie cu Blandete

Joaca de-a virusul sau cum să apreciem valoarea terapeutica a jocului la copii

by poveste de mamica on 03/11/2020

FEATURED

Valoarea terapeutică a jocului este recunoscută de câteva decenii deja. Copiii au capacitatea de a trece…

Citeste mai mult

FEATURED

Experiente de mamica

Ce faci pe 23 martie? Hai la “ABC pentru parinti”!

by poveste de mamica on 17/02/2018

FEATURED

Citeste mai mult

FEATURED

Experiente de mamica

Cum a fost la cea de-a doua editie a Conferintei de Babywearing

by poveste de mamica on 26/10/2017

FEATURED

Citeste mai mult

Despre mine

Buna! Numele meu este Raluca. Sunt mamica unei minuni de fetita in varsta de 1 an, pe nume Anais. Dupa ce s-a nascut, perspectiva mea asupra ...

Ultimele postari

Prima noapte de somn singură…

on 17/11/2020

Joaca de-a virusul sau cum…

on 03/11/2020

Categories

Educatie cu Blandete
Experiente de mamica
Retete pentru intreaga familie

Awards

Hai sa ne cunoastem

Te invit sa ne cunoastem mai bine!

Promo Post

Il facem si pe al doilea?

Citeste mai mult

Retete pentru toata familia

Rețetă de pâine simplă, făcută de mânuțe…

22/10/2020

Orez cu lapte, cicoare si nuca

09/12/2019

Recent Posts

Prima noapte de somn singură și câte puțin despre atașament și individualitate
Joaca de-a virusul sau cum să apreciem valoarea terapeutica a jocului la copii

Follow @ Poveste de mamica

povestedemamica

Astăzi este despre ea, primul nostru “copil”,

Astăzi este despre ea, primul nostru “copil”, copilul necuvântător. 💕 Este ziua ei și împlinește 8 ani alături de noi.

Cand am luat-o era cât palma, iar de atunci a demontat toate miturile despre pisici, auzite.🎈

De fiecare data când aude vreunul dintre copii plângând, vine imediat, iar dacă este usa închisă, zgârie la usa pana când ii deschidem. Se duce apoi langa ei și toarce lipindu-se de cel care plângea.

Are o răbdare infinita cu amandoi, chiar dacă Eric mai ales, o cauta toată ziua și vrea sa o smotocească.

La mulți ani, Suki, te iubim enorm și vrem sa te mai avem mulți ani alături! ❤️

Tu, ce prieten necuvântător ai? 😊

Stresul bată-l vina... că tare ne mai mănâncă

Stresul bată-l vina... că tare ne mai mănâncă zilele, vorba aceea. 😀

Este extrem de greu în vremurile noastre să ne ferim complet de stres, în special atunci când avem copii. 💫

Ceea ce putem face însă, pentru a evita efectele stresului asupra sănătății noastre emoționale și fizice, este să modificam reacția noastră in fața lui. ✨

Primul pas este să devenim conștienți de momentele sau evenimentele care declanșează un răspuns la stres în noi. La mine de exemplu se întâmpla aproape zilnic atunci când Anais trage de timp când trebuie să se îmbrace pentru a ieși afara. Ma uit la ceas și ma gândesc ca este deja târziu, că în curând se face ora de somn a lui Eric de prânz, ora de masă, că va adormi târziu noaptea și uite asa se formează un lanț complet ce-mi provoacă stres...

Surprinzător sau nu, este faptul că atunci când suntem stresați, copiii noștri devin și mai puțin cooperanți și se poarta mai “urat”.

De ce? In primul rând datorita neuronilor oglinda. Când noi suntem stresați, copiii vor deveni anxioși, nesiguri și conectarea dintre noi și ei se va pierde. 💔

Odată identificată “problema” care-ți provoacă stres, încearcă sa te opresti din ceea ce faci, sa respiri adânc și sa zâmbești. Apoi zâmbește-i și copilului tău. Vei vedea ca in scurt timp, îți va zâmbi și el. Dacă poți, ia-l in brațe și întreabă-l ce face sau ce și-ar dori sa facă? Arata-i ca și sentimentele lui contează, chiar dacă ceasul nu sta in loc.

Sa învățam sa răspundem evenimentelor stresante din viața noastră cu calm și conectare către sine. Să respirăm adânc și sa ne reprogramăm creierul să nu mai creadă ca orice moment stresant este o urgență sau motiv de îngrijorare. 💫

Week-end senin, îți doresc!

Dormi, pui de om... 💕 O lume întreaga te aște

Dormi, pui de om... 💕
O lume întreaga te așteaptă să crești mare. 🎈

Copiii au nevoie să știe că sunt iubiți și î

Copiii au nevoie să știe că sunt iubiți și în momentele lor grele, atunci când sunt furioși, frustrați, plâng sau nu sunt capabili să coopereze... nu doar în clipele în care sunt cu zâmbetul pe buze, relaxați și gata de a răspunde oricărei cerințe. 🎈

Numai așa se poate consolida relația copil-părinte și un mediu sigur din punct de vedere emoțional. 💫

Iar atunci când le va fi greu, în special spre anii adolescenței, vor putea veni la noi imediat cu încredere, simțindu-se în siguranța să ne împărtășească orice problemă dând frâu liber emoțiilor și sentimentelor. 💕

Instagram post 17948087767380342

Instagram post 17948087767380342

Din seria: “pe unde își mai exersează fetița

Din seria: “pe unde își mai exersează fetița mea, talentul de scriitoare?” 🙈😀

Nici nu te mai poți supăra când vezi scris pentru prima data, MAMI. ❤️🎈

Aseară Anais ne-a spus pe rând, că ne iubește, pe tati, pe mine, pe Eric, iar la final, din toată inima, că se iubește și pe ea. 💫

Auzul acelor cuvinte a fost neprețuit pentru mine și sper să nu uite asta niciodată și să se iubească toată viața și pe ea, înainte de toate.
Pentru că nu putem oferi altora, dintr-un pahar gol. 💔

Să te iubește pe tine nu este dovadă de egoism. Este un obicei sănătos, care te ajuta să ai putere pentru a oferi mai mult celor din jur.✨

Avem exemplul mamelor noastre care pe vremuri, uitau cel mai des să se iubească și să se gândească și la ele. Și ce a rezultat din asta? Îmbolnăviri treptate, stres, frustrări, iar noi, de prea putine ori le vedeam cu adevărat relaxate.

Pentru a avea grija de copiii noștri așa cum ne dorim, trebuie să avem în primul rând grija de noi. Pentru a-i iubi așa cum merita, trebuie să ne iubim mai întâi pe noi, așa cum merităm.
Sănătatea emoțională nu este un moft, este o prioritate, ai grija de ea. 💕

#awareparenting #povestedemamica #peacefulparenting #peacefulparent #atachmentparenting #awareparentinginstitute #peacefulparentinstitute #loveyourself #takecare #takecareofyourself #gratitude

Îmbracă-te in recunoștința ori de cate ori

Îmbracă-te in recunoștința ori de cate ori ți-e greu. ✨

Dacă ai avut o zi obositoare și mai este atât de mult până la ora de culcare a copiilor, strânge la piept gândul ca sunteți toți bine și sănătoși acasă. ✨

Că țipetele sau năzbâtiile care îți întind răbdarea la maxim uneori, sunt doar semne ale unor copii sănătoși și normali. 🧸🎈

Fii recunoscătoare pentru ele, unele mame nu au acest noroc. 💔

Privește întotdeauna în jos și vei aprecia ceea ce ai, mult mai mult.

Nu te uita la mamele “perfecte” din reviste sau social media, nu exista asa ceva și nu uita ca fiecare se confruntă cu propriile provocări.

Zâmbește ori de cate ori poți. Chiar dacă este un lucru mărunt sau chiar dacă nu este niciun motiv anume, zâmbește și-ți vei transforma starea de spirit. 💫
Atunci când zâmbim, ii transmitem creierului mesajul ca suntem fericiti. ✨

Mereu cu agenda în mâna sau cu ochii la ceas pentru a bifa programul zilnic, uitam să ne bucurăm, să zâmbim pentru toate lucrurile care ne încântă sufletul și le luam ca atare.
Iar în final, nu mai realizam cât suntem de norocoși și cum bucuriile ne stau la picioare, iar noi călcăm pe ele, fără sa le mai vedem. 🎈

- Mami, sa știi ca i-am dat lui Eric multă rodie

- Mami, sa știi ca i-am dat lui Eric multă rodie pentru ca are foarte multe vitamine. ☺️

✨ My job here is done! 😎😁

Așa se petrec nopțile mele de aproape 8 luni.

Așa se petrec nopțile mele de aproape 8 luni. După ce adorm piticii, trec pe modul mami învață, pentru a ajuta alte mame și nu numai. ✨
Nu e ușor, recunosc... deja obosita după o zi întreaga cu doi pitici și o casa de întreținut, însă tocmai ei, care-mi consuma și ultima fărâma de energie uneori, ma înzestrează totodată cu puteri nebănuite. 💕
Când faci ceva cu dragoste, nu simți ca muncești sau ca e la fel de greu. ✨

Iar când găsesc și un desen surpriza în agenda, știu că sunt pe drumul cel bun, cu siguranța! 💫

#povestedemamica #awareparenting #peacefulparent #awareparentinginstitute #awareparentinginstructor #peacefulparentinstitute #peacefulparentinstructor #atachmentparenting #pozitiveparenting #dragoste #mamiinvata #mommyslearningtoo

“Bunătatea este un mod simplu de a spune unui a

“Bunătatea este un mod simplu de a spune unui alt suflet aflat in dificultate, ca încă este iubire de găsit în această lume.” 💕✨

Poate că bucătăria nu este mereu lună, poa

Poate că bucătăria nu este mereu lună, poate că nu este coșul cu rufe mereu gol, poate ca praful nu este șters săptămânal. Dar când băiețelul meu de 1 an vine la mine și-mi întinde o carte să citim, nimic nu mai contează. ✨

Fiindcă aceasta este una dintre cele mai frumoase moșteniri pe care i le pot lăsa... dragostea pentru cărți și prezenta mea. 💕

#povestedemamica #awareparenting #peacefulparenting #books #usborne #booklover #myboy #gratitude #recunostinta #atachmentparenting

Seri de duminica... unul ajută la împachetatul

Seri de duminica... unul ajută la împachetatul hainelor, altul își exersează mersul proaspăt cucerit. 😁🙈

La mulți ani cu bucurii nenumărate dacă îți sărbătorești ziua onomastica! 🥳✨

#povestedemamica #sundayevening #happykids #awareparenting #peacefulparent #peacefulparenting #atachmentparenting #mylittlehelpers #gratitude

Pregătim cina împreuna destul de des. Este nev

Pregătim cina împreuna destul de des. Este nevoie de un plus de răbdare, dar merita tot efortul. ✨

Dacă le permitem să se implice in pregătirea meselor, copiii vor fi mai dispuși sa mănânce și ceea ce nu le plăcea înainte, datorită faptului ca este pregătit și de ei.

Și nu uita, orice treaba gospodărească, pentru ei nu înseamnă “treaba/munca”, ci joaca! Și va fi oricând făcută cu plăcere. 😊

#makingdinner #povestedemamica #atachmentparenting #awareparenting #parentingconstient #meseimpreuna #amintiri #goodhabits #peacefulparent #peacefulparenting #mylittlehelper

Chiar dacă avem același lucru în farfurie, p

Chiar dacă avem același lucru în farfurie, parcă întotdeauna e mai bun de la altul, in cazul de față, de la mami. 🙈😀

Cunoști și tu astfel de pitici pofticioși? 😁

#awareparenting #povestedemamica #breakfast #mybaby

Aproape zilnic am impresia ca nu am făcut lucruri

Aproape zilnic am impresia ca nu am făcut lucrurile suficient de bine.

Sunt și momente însă, ca acesta, în care îmi spun:
- Ceva ai făcut totuși bine!

Asa am găsit-o pe Anais ieri. In timp ce eu îl culcam pe fratele ei la prânz, ea și-a luat câteva foi de hârtie și a desenat singurică la masa ei, pana m-am întors eu. 😍

Nu a fost ușoară deloc acomodarea în noua formulă, dar acum sunt liniștita, fiindcă ne știu pe drumul cel bun. 💕

Instagram post 18125544454095815

Instagram post 18125544454095815

O duminica seara obișnuită... ✨ Ea vrea sa

O duminica seara obișnuită... ✨

Ea vrea sa construim o casa, el vrea sa pună piesele la loc, in cutie.

Ceea ce a urmat poate fi lesne de înțeles. 🙄🙈

Cum se petrece sfârșitul de week-end la tine acasă? 😊

#povestedemamica #awareparenting #duminica #weekend #sundaynight #playtime #atachmentparenting #play #legoduplo #brother #sister

Și anul acesta dovlecii noștri sunt știrbi.

Și anul acesta dovlecii noștri sunt știrbi. 😁
Ce sa-i faci, in special pe vremurile acestea, ajung și mai greu la dentist. 🙈

Oricum ar fi, ii facem mereu hazlii și nu fioroși. 😍🎃

Happy Halloween! 👻

#povestedemamica #happyhalloween #copilarie #bucurie #pumpkinseason #treakortreat #awareparenting #mysweetkitties

La nici 5 minute după ce am ieșit in parc, a i

La nici 5 minute după ce am ieșit in parc, a început ploaia. Asa ca ne-am conformat și am rămas afara, echipați corespunzător. 😁

Mai e cineva prin ploaie?

#povestedemamica #awareparenting #rainyday #fall #manymonths #ielm #timmo #inthepark #myboy

Load More… Follow on Instagram

Tags

ajutor alaptare amintiri atentie babywearing bebe bebelus bucurie conferinta copii copil educatie emotie emotii familie fericire fetita frica frumusete implinire imunitate informatii intelegere iubire joaca jucarii liniste mama mamica mancare mic dejun nastere orez parenting parinte parinti poveste rabdare recunostinta relaxare rosii sanatate sentimente smoothie somn

Copyright © 2016 Poveste de mamica