Îți mai amintești zilele în care te pregăteai să pleci de acasă și tot ceea ce era nevoie să faci era să te îndrepți spre șifonier, să te îmbraci și gata? Ei bine, odată ce…
Posts Taggedcalm
Un ajutor de luat la drum pentru părinți, mindfulness-ul
Vreau să vorbim din nou despre mindfulness și de ce este un ajutor atât de important pentru fiecare dintre noi, zilnic? Mindfulness nu este un moft sau un trend nou și nici nu este o…
Inteligența emoțională și… ce sunt de fapt, emoțiile?
De când am devenit mamă am auzit in stânga si-n dreapta vorbindu-se despre inteligența emoțională, ca fiind extrem de importanta la copii si adulți în egală măsură. Inițial, nu am putut decât să-mi imaginez ce…
Despre emotii si cum am reusit sa devin o mama calma, asa cum am visat mereu
Visez la asta de asa mult timp si… nu-mi vine sa cred ca am ajuns in sfarsit sa pot scrie: DA, am atins culmile muntelui pe care mergeam de ceva vreme si parca mi-era imposibil…